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Allenamento della Resistenza
Formazione Scientifica con i Migliori Professionisti, Docenti e Ricercatori
Specialista in Allenamento della Resistenza
Formazione Professionale Avanzata per lo Sport, la Salute e la Massima Performance
Dagli adattamenti fisiologici, alla periodizzazione nelle discipline di endurance, fino alla valutazione funzionale dell’atleta, la pianificazione e l’interpretazione dei test di valutazione. Apprenderai numerose competenze con la guida di uno dei massimi specialisti a livello internazionale: dall’aspetto fisiologico, con tutti i relativi adattamenti, alla modalità della periodizzazione negli sport di endurance, fino alla valutazione funzionale dell’atleta, la pianificazione e l’interpretazione dei test di valutazione.
Scienza Applicata
Allenamento dell'Endurance
Approccio Scientifico
L'allenamento sportivo è un processo di condizionamento complesso che organizza l'esercizio fisico ripetuto in qualità, quantità e intensità crescenti per stimolare la supercompensazione fisiologica e migliorare le capacità fisiche, psichiche, tecniche e tattiche dell'atleta, ottimizzando il rendimento in gara.
Alta Formazione Professionale
Streaming On-Demand
Specializzati con Istituto ATS
L'endurance, o esercizio aerobico prolungato, induce una serie di risposte ormonali che aiutano il corpo ad adattarsi allo stress fisico e migliorare le prestazioni. Queste risposte ormonali comprendono variazioni nei livelli di diversi ormoni chiave, tra cui il cortisolo, l'adrenalina, la noradrenalina, il glucagone, l'insulina, e gli ormoni tiroidei.
Qualificati Professionalmente
Certificazione Riconosciuta
Iscrizione al Registro Professionisti
Partecipando al corso di formazione potrai conseguire la Certificazione Ufficiale Riconosciuta, accedere al Registro Professionisti ATS e all'ISSR - International Sport Science Register. Oltre 90.000 specialisti hanno già scelto ATS come provider formativo di riferimento.
Formazione Scientifica Professionale
Apprendi la programmazione sportiva negli sport di endurance, le capacità condizionali e le differenti modalità di allenamento e diverse modalità di periodizzazione negli sport di endurance.
Allenamento della Resistenza
Programmazione per l'Endurance
Tipologie di Sport di Resistenza
Come tutte le attività sportive nel classificare le attività di Endurance occorre tenere conto dei fattori che influenzano la prestazione:
- Aspetti Bioenergetici
- Meccanica Muscolare
- Sport di Endurance Aspecifici
- Sport di Endurance Specifici
- Sport di Endurance Specifici di Squadra
- Sport di Endurance Specifici Individuali
Sport di Endurance
Per poter intervenire correttamente negli sport di endurance, è necessaria una seria e approfondita preparazione tecnico scientifica.
Si tratta di un ambito all'interno del quale non è possibile improvvisare, non è possibile mentire, i risultati sarebbero disastrosi e immediatamente evidenti. Questo è uno de motivi per cui questo corso di formazione è unico nel suo genere. Questa Certificazione ti permetterà di qualificarti e presentare un servizio professionale ad atleti impegnati in attività che si concentrano su lunghe distanze. Allenare gli atleti di endurance è tanto gratificante quanto impegnativo. Questo corso ti fornirà tutte le conoscenze, gli strumenti e le risorse per diventare un professionista in questo settore. Potrai accedere alle lezioni streaming on-demand e sostenere gli esami online.
Adattamenti Fisiologici
La Fatica e il Dolore nell'Endurance Training
Adattamenti muscolari, metabolici, cardiovascolari e tendinei. Gli sport di endurance richiedono una serie di adattamenti fisiologici, psicologici e strategici molto specifici, per ottimizzare le prestazioni. Tali adattamenti negli sport di endurance coinvolgono un complesso di miglioramenti fisiologici, capacità psicologiche e strategie di gara. Questi cambiamenti permettono agli atleti di sostenere sforzi prolungati, migliorare le loro prestazioni e raggiungere i loro obiettivi sportivi. La scienza alla base dell'allenamento e delle prestazioni degli sport di resistenza.
Modelli e Profili di Prestazione
Nel classificare le attività di Endurance, come per tutte le discipline sportive, è essenziale considerare i fattori che influenzano la performance, ovvero gli Aspetti Bioenergetici e la Meccanica Muscolare. Il modello di prestazione di una disciplina sportiva può essere definito come l'insieme degli elementi che contribuiscono al raggiungimento della performance ottimale. Tra questi elementi, la psicologia gioca un ruolo cruciale, influenzando significativamente sia l'allenamento di endurance che la prestazione sportiva complessiva. La motivazione, la resilienza mentale, la capacità di gestione dello stress e la concentrazione sono aspetti psicologici chiave che possono determinare il successo nelle attività di endurance.
Il Più Alto Livello di Formazione
IronMan, Triathlon, Ciclismo, Nuoto, Corsa, tutto sull'Endurance.
Conseguire la Certificazione Professionale "Specialista in Allenamento della Resistenza" significa apprendere le competenze più avanzate, professionali e scientifiche per intervenire consapevolmente con gli atleti di endurance, sapendo programmare e individuare i criteri di gestione delle condizioni interne ed esterne. Accederai alle informazioni più aggiornate e complete per comprendere e aggiornarti, con la guida di uno dei migliori specialisti di riferimento per gli sport di endurance: Alessio Piccioni, PhD in Neurofisiologia, Chinesiologo e Biologo Nutrizionista.
I Migliori Professionisti, Docenti e Ricercatori a Livello Internazionale
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Completo Supporto Tecnico ATS. Informazioni e Assistenza.
Operatori ATS a Tua Disposizione
Numero Verde Gratuito 800.17.30.25
Disponibile dalle ore 09.00 alle ore 13.00 e dalle ore 14.00 alle ore 18.00
Indice della Formazione
01Definizione sport di endurance
02Classificazione sport di endurance
03Resistenza cardio-respiratoria
04Endurance muscolare
05Fisiologia degli sport di endurance
06Funzione cardiovascolare
07Capacità di diffusione polmonare
08Gittata cardiaca e perfusione tissutale
09Meccanismi di trasporto dell'ossigeno
10Disponibilità energetica
11Funzione neuromuscolare
12Temperatura ed idratazione
13Tipologia di sport di endurance
14Sport di endurance specifici, aspecifici
15Profilo di prestazione
16Capacità aerobica e anaerobica
17Tolleranza all'acido lattico
18Composizione corporea
19Economia del gesto
20Aggiustamenti e adattamenti indotti dell'endurance
21Adattamenti molecolari
22Adattamenti intracellulari
23Adattamenti cardiovascolari
24Adattamenti muscolari
25Adattamenti tendinei e scheletrici
26Risposta ormonale all'endurance
27Capacità sportive: coordinative, condizionali e cognitive
28Principi dell'allenamento sportivo
29Principio del carico e della ciclicità
30Principio della specializzazione e della proporzionalità
31Capacità condizionali e mezzi di allenamento
32Valutazione funzionale dell'atleta
33Test da laboratorio: lattatemia, consumo di ossigeno
34Test da campo: Conconi, VODT, FTP, CSS
35Test di valutazione funzionale
Riconoscimento Internazionale Professionale
Certificazione Ufficiale
Scegli l'Originale, Entra in ATS.
Conseguendo la Certificazione Specialista in Allenamento della Resistenza, potrai richiedere anche il Tesseramento Tecnico ACSI/CONI e il corrispettivo Diploma Nazionale. Potrai operare presso SSD, ASD, Società Sportive, Palestre, Centri Massaggio, Centri Specialistici, Studi Privati e inoltre accedere all'International Sport Science Register. 90.000+ professionisti in Italia hanno scelto Istituto ATS per la serietà, la responsabilità civile, la devozione nel trasferire dei contenuti così preziosi e delicati per il benessere altrui.
78.000+ Testimonianze
Il 98% degli Operatori Certificati con ATS, ha rilasciato una testimonianza positiva sui corsi di formazione presentati da Istituto ATS. Oltre 90.000 Professionisti Certificati in Italia.
15
Anni di attività
Dal 2008 Istituto ATS è il punto di riferimento per i professionisti della Salute, del Benessere e dello Sport
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Eventi organizzati in Italia
Istituto Leader nella Formazione Professionale
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I corsi di formazione ATS™, si distinguono per un’innovativa prospettiva di studio dell’essere umano
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Abbiamo semplificato il processo di accesso alla formazione, affinché tali informazioni e competenze siano alla portata di chiunque ne possa comprendere il valore. Istituto ATS accetta tutte le principali formule di pagamento: carte di credito, bonifici e paypal credit. Anche in modalità rateale!
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Accesso Riservato Esclusivo
Istituto ATS è il provider formativo scelto dai migliori specialisti, Team Nazionali e Olimpici. Cliniche, Centri Specialistici, per la ricerca biomedica e per la performance. Entra in ATS e accedi al servizio di assistenza e supporto tecnico professionale.
Il Tuo Profilo Professionale
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Qualificandoti con Istituto ATS, potrai contare sempre sul supporto tecnico professionale. ATS rappresenta la più grande organizzazione in Italia e tra le principali a livello internazionale. ATS è il primo acceleratore per la formazione e lo sviluppo della carriera nel mondo della salute e dello sport.
Vantaggi Esclusivi
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ATS riserva ai propri clienti un accesso prioritario e carte esclusive per l'acquisto di prodotti speciali. Un patto di fiducia e lealtà che manteniamo da oltre 15 anni. Entra in ATS e ottieni il massimo per la tua carriera professionale. Aggiornamenti e priorità su tutte le novità in programma.
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Albo Internazionale Professionale
ATS opera in partnership con SportScience.com. Dopo aver conseguito la Certificazione Ufficiale Specialista in Allenamento della Resistenza potrai accedere all'International Sport Science Register. Albo internazionale all'interno del quale avrai a disposizione il tuo profilo professionale attraverso il quale entrare in contatto con clienti e società. Sport Science.com insieme a Istituto ATS presenta i più completi e approfonditi programmi di formazione per i professionisti dello Sport e della Salute. Il punto di riferimento assoluto e gli standard più elevati in ambito internazionale per lavorare con successo. Formiamo i migliori professionisti e i Leaders del settore sportivo professionale e scientifico.
Informazioni e Vantaggi
Conseguire la Certificazione Ufficiale Specialista in Allenamento della Resistenza, significa accedere a numerosi vantaggi e opportunità riservate.
Il Corso rilascia una Certificazione?
SI. Partecipando al corso di formazione, riceverai la Certificazione "Specialista in Allenamento della Resistenza" riconosciuta da Istituto ATS e Sport Science™.
Questo corso di formazione è riconosciuto dal CONI?
SI. Il corso, oltre al riconoscimento ATS e Sport Science™, permette al professionista che si è qualificato, la richiesta del Diploma CONI. Per informazioni sull'ottenimento di tale documentazione, è necessario contattare la segreteria didattica al Numero Verde Gratuito 800.17.30.25
Quali sono le competenze richieste per accedere al corso e qualificarsi professionalmente?
Le competenze richieste per accedere all’apprendimento del metodo sono basi di anatomia, fisiologia, chinesiologia e biomeccanica. Per valutare la tua partecipazione ti ricordiamo che potrai contattare in qualsiasi momento il Numero Verde Gratuito 800.17.30.25
Come effettuare l’iscrizione al corso?
In qualsiasi momento, puoi iniziare lo studio dei contenuti, cliccando il pulsante Accedi alla Formazione. Per maggiori informazioni e assistenza, potrai sempre contattare il Numero Verde Gratuito 800.17.30.25
Quanto costa il corso?
Il corso ha un costo di 350 euro.
Chi è il Docente del Corso?
Il Docente del corso è Alessio Piccioni PhD in NeuroFisiologia, Chinesiologo e Biologo Nutrizionista, Atleta IronMan e preparatore di atleti professionisti in ambito endurance. In ATS tutti i Trainers sono professionisti altamente qualificati. Il nostro metodo prevede una seria formazione all’insegnamento e un’abilità di trasferimento dei contenuti secondo un preciso processo didattico.
Formazione Professionale Riconosciuta a Livello Nazionale e Internazionale
I Corsi, Percorsi e Master ATS, forniscono il più alto livello di riconoscimento e sono gli unici a permettere l'accesso ai Registri Professionali.
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Provider Internazionale ScientificoIstituto di Ricerca e Formazione Professionale
Leader Internazionale nella FormazioneSport Science™ International Institute
Riferimento in Italia per le Scienze MotorieScienze Motorie, Formazione e Aggiornamento
Promozione dell’attività fisica e i corretti stili di vita.Ente preposto allo sviluppo dello Sport in Italia
Regolazione e gestione delle attività Sportive Nazionali.Promuove la diffusione della pratica sportiva
Quadro di riferimento per la formazione delle figure tecnicheSistema Nazionale delle Qualifiche Sportive
Associazione Nazionale di Promozione dello SportEnte di Promozione Sportiva Riconosciuto CONI
Protocollo d'intesa tra Ministero dell'Interno e CONIMassima autorità nazionale di pubblica sicurezza
Ministero delle Politiche Sociali e CONIRealizzazione di attività finalizzate allo sport
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